Dance for Health Online Programme

Allgemeine Kursinformation

Die Dance for Health Online Programme dient sowohl als eine Vertiefung und Wiederholung zu den in den Seminaren gelernten Inhalten und Übungen, als auch als eigenständige Kurse, die unabhängig von den Seminaren bequem von Zuhause aus absolviert werden. 

Zusätzlich gibt wöchentliche Online Livemeditationen mit Fabiana, welche aber auch im Nachhinein angeschaut werden kann und ca. 1 Stunde dauert.

Jedem Element ist ein kurzes Skriptum beigefügt.

Nach dem Kurs hast du ein tieferes Verständnis über das Element und die dazugehörigen Organe, kennst verschiedene Techniken zur Balance, weißt wo die Meridiane nach der chinesischen Tradition liegen und wie du sie aktivieren kannst.

Und all das lernst du ganz nebenbei, während du tanzt und dir etwas Gutes tust. 

01 – Dance for Health Grundlagenkurse: Live Online mit Fabiana Pastorini

Dance for Health ist eng mit der Taoistischen Lehre der 5 Elemente verbunden. Die Grundlagen Seminare bieten einen theoretischen Zugang zum Wissen über die 5 Elemente Erde, Metall, Wasser, Holz und Feuer, die alles Leben bestimmen und die sich in allen Ebenen geistig, körperlich, seelisch abbilden.

Das, was in den Dance for Health Workshops als Theorie bzw. Grundlage der Elemente und ihre Verbindung zu den Meridianen, Organen, Emotionen usw. unterrichtet wird, wird nun online in jeweils 3-4 stündigen Grundlagen-Seminaren vermittelt: Meridiane und zugehörige Muskeln und Organe, Energieausgleich, Akupressurpunkte, Affirmationen, Zusammenhänge mit körperlichen und emotionellen Beschwerden, etc. Natürlich wird es auch vereinzelte Übungen und Tanzbalancen geben, der Schwerpunkt liegt jedoch auf den philosophischen Grundlagen.

Auf diesem Gedankengebäude setzt das auf, was in der konkreten Körper- und Energiearbeit dann umgesetzt wird – die Dehnungen, die Lockerungsübungen, die Fokussierung auf die Körperwahrnehmung und die Energiewahrnehmung, das Lenken der Energie und der Dialog mit dem eigenen Körper, die Tanzbalancen …

Termine

Die Grundlagenseminare dauern jeweils zwischen 3 und 4 Stunden und können auf die Ausbildung angerechnet werden.

Investition & Anmeldung

Grundlagenseminare einzeln: € 120,00
Alle Seminare im Paket: € 550,00

Anmeldung

Anmeldung ist in Kürze über die Website möglich. In der Zwischenzeit wende dich bitte direkt and Fabiana über die Kontaktseite.

Mehr Information zu den einzelnen Elementen

02 – Dance for Health Online Kurse On-Demand

On-Demand Kurse stehen dir jederzeit zur Verfügung und du absolvierst die Kurse in deinem eigenen Tempo, in deinen eigenen 4 Wänden.

Jedes Element kann als einzelner Kurs besucht werden und dauert 8 Wochen.

Du bekommst jede Woche eine gut verdauliche Portion Theorie, entweder zu den Meridianen oder zum Körper allgemein und ein Übungsvideo von maximal 10 Minuten (meist weniger), welches einfach in den Alltag zu integrieren ist.

Die Anmeldung zu den On-Demand Kursen erfolgt online direkt bei Ruzuku, unserer Kursplattform, und Bezahlung mit Kreditkarte über die Links die in den jeweiligen Kursbeschreibungen enthalten sind. Der Kursinhalt steht dir unmittelbar nach Bezahlung mit Kreditkarte zur Verfügung.

Element Erde

Das Erdelement stellt Fragen nach Geborgenheit, Sicherheit, bedingungsloser Liebe, Selbstliebe Liebe und weiblicher Energie.

  • Themen: Was ist Energie?
  • Ebenen: Körper, Energie, Biochemie, Bewusstsein und Gedanken
  • Grundverständnis von traditionell-chinesischer Medizin.
  • Die Wandlungsphasen und die fünf Elemente.
Anmeldung

Element Metall

Bei dem Element Metall steht die Atmung im Vordergrund. Behandelt werden Themen wie Tod, Trauer und Loslassen, Abgrenzung, männliche Energie, Immunsystem, Normen und Dogmen.

Themen: Prana, Atmung und Sauerstoff, biochemische Prozesse im Körper, Gehirn und Atmung, Organe und Atmung, Lebensinformation, Verbindung zwischen Emotionen, Spannung und Atmung. Atmung und Meditation, Verbindung mit dem Atmen.

Anmeldung

Element Wasser

Wasser, das fließt und flexibel ist beinhaltet die Auseinandersetzungen mit unserer Sexualität und unseren tiefen Ängsten. Die Niere speichern unsere angeborene Energie und dadurch die Information, die wir von unseren Ahnen bekommen haben. Wichtige Arbeit dieses Seminares ist es, mit dieser verborgenen Energie, die eine große Rolle in unserem Leben spielt in Kontakt zu treten.

Anmeldung

Element Holz

Diese Element symbolisiert den Anfang des Lebens, den Sonnenaufgang und Vormittag, die volle Kraft die im Wachstum steckt und das Leben in Expansion bringt, die Zeit der Kindheit, der Bewegung nach außen, der Fähigkeit sich durchzusetzen und den eigenen Lebensplan zu verwirklichen.

Anmeldung

Element Feuer

Das Feuer Element ist Zentrum von Bewusstsein und Denken, Begeisterung und Klarheit, die Fähigkeit zur Transformation und neue Gedanke zu erschaffen. Es verkörpert die Freude und Dankbarkeit am Leben zu sein, was immer diese Erfahrung bringen mag.

Anmeldung

Take Five – Alle Elemente

Anmeldung ist in Kürze über die Website möglich. In der Zwischenzeit wende dich bitte direkt and Fabiana über die Kontaktseite.

Anmeldung

Element Meditationen

Online Meditationen sind ein wichtiger Teil aller Elemente Kurse und sind in den jeweiligen Kurspreisen inkludiert.

Es besteht aber auch die Möglichkeit, sich ausschließlich für die Online Meditationen anzumelden, ohne an den Elemente Kursen teilzunehmen.

Die Meditationen finden einmal wöchentlich statt, werden aufgenommen und können auf der Kursplattform beliebig oft angeschaut werden.

Wenn du einen Meditationstermin verpasst, stehen dir im Nachhinein die Aufnahmen zur Verfügung.

Anmeldungen für die Online Meditationen:

Jahreskurs Online Meditationen (alle 5 Elemente)

Bitte Beachten:

Das Dance for Health Seminar dient zur Selbsterfahrung und ist keine Therapie. Die TeilnehmerInnen bestätigen eine sportliche und psychische Gesundheit.

Während des gesamten Seminares tragen die TeilnehmerInnen die alleinige Verantwortung für Ihr körperliches, emotionales und mentales Wohlbefinden. DfH ist kein Ersatz für die Konsultation eines Arztes und ersetzt auch keine medizinische oder psychologische Behandlung.

Die Seminarleitung kann TeilnehmerInnen jederzeit auffordern das Seminar zu unterbrechen oder auch ganz abzubrechen, wenn sie der Meinung ist, dass die jeweilige TeilnehmerIn aus physischen oder psychischen Gründen nicht in der Lage ist das Seminar durchzuführen. Der Kursleitung ist Folge zu leisten.

Mit der Anmeldung zu den Seminaren und Online Kursen bestätigst du, diese Bedingungen gelesen, verstanden und zur Gänze akzeptiert zu haben.

2020-07-04T11:34:42+00:00