Zu einem gesunden Leben gehört nicht nur eine ausgewogene Ernährung, innere Ruhe und eine harmonische Umwelt, sondern auch die richtige Balance zwischen Bewegung und Ruhe. Für die chinesische Medizin ist Tai-Chi oder Qi-Gong, eine der fünf Säulen der Gesundheit.

Die Naturmedizin nimmt Körper - Seele - Geist als eine untrennbare Trilogie, die erst wenn sie im Einklang mit sich und der Natur schwingt, den Menschen mit Gesundheit und Wohlbefinden beglückt. Selbst für die Schulmedizin wird die Beziehung Körper-Psyche immer klarer.

Körper - Seele - Geist, welche andere Aktivität integriert diese drei in einer besseren und harmonischeren Art als der Tanz?

Für unsere immer mehr und mehr konkurrierende Gesellschaft ist Tanz entweder auf professioneller Ebene zu verstehen oder als reines Vergnügen ohne höheren Wert.

Wir vergessen dabei, dass für unsere Ahnen der Tanz eine zentrale Rolle - mit Zeremonien und Ritualen, die die menschliche Natur mit sich und der Umwelt in Einklang brachten - einnahm. Alles hatte seinen Raum: Geburt, Tot, Initiation, Hochzeit, Wahrsagen und HEILEN.

Noch heute wird in vielen Völkern getanzt, um die Gesundheit zurück zu gewinnen und in Einklang zu kommen. Alleine die körperliche Vorbereitung zum Tanz hilft, dass die Energien wieder frei fließen können.

DANCE FOR HEALTH ist gedacht, für alle, die Bewegung mögen, die Interaktion zwischen Körper - Seele - Geist spüren möchten oder die einfach neugierig auf den eigenen Körper sind.

DANCE FOR HEALTH kombiniert kinesiologische Übungen, Atem, Selbstmassage und Dehnungen mit Elementen aus dem afro-brasilianischen und ethnischen Tanz und Tanz-Improvisationen.

Der Fluss der Energie wird im Körper aktiviert und balanciert, was Gesundheit sowie körperliches und seelisches Wohlbefinden fördert.

Mit der Zeit und Übung steigt die Sensibilität der Körperwahrnehmung. Änderungen beim energetischen Fluss im Körper werden schneller gespürt. Dies hat einen günstigen Einfluss auf die Prävention von Krankheiten, Funktionsstörungen und körperliche Dysbalance.

Diese Art von Tanz ist eine Einladung zu einer Reise nach innen, zu sich selbst. Er bietet die Gelegenheit, den eigenen Lebens-Raum: nämlich den eigenen Körper, sein wahres Zuhause zu entdecken, wahrzunehmen und bewusst zu bewohnen. Wieder in Kontakt zu kommen, mit der eigenen heilenden Kraft.

Es sind keine (tänzerischen) Vorkenntnisse notwendig. Es reicht sich dem Tanz zu öffnen um seine natürliche heilende Wirkung zu empfangen.

Tanz zum Genießen, Tanz zum Wohlfühlen,

Tanz zum Heilwerden

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