Pour une vie saine, il ne suffit pas seulement d’une nourriture équilibrée, d’une paix intérieure et d’un entourage harmonieux, mais également du bon équilibre entre mouvement et tranquillité. Le tai chi et le qi gong sont, pour la médecine chinoise, un des cinq piliers de la santé.
La médecine naturelle considère le corps, l’âme et l’esprit comme une trilogie inséparable, qui offre la santé et le bien-être aux êtres humains seulement lorsqu’elle est en harmonie avec elle-même et la nature. La relation entre corps et psyché devient toujours plus évidente, même pour la médecine classique.

Quelle autre activité intègre le corps, l‘âme et l’esprit d’une façon plus adéquate et plus harmonieuse que la danse? Dans notre société, de plus en plus axée sur la concurrence, la danse est considérée soit de façon professionnelle, ou alors en tant que loisir sans valeur intrinsèque.
Nous oublions que, pour nos ancêtres, la danse prenait une place centrale avec des cérémonies et des rituels, réconciliant la nature humaine avec elle-même et son environnement. Toute chose avait sa place: la naissance, la mort, l’initiation, le mariage, la divination et  la GUÉRISON.
Plusieurs peuples dansent, aujourd’hui encore, afin de recouvrer la santé et afin d’être en harmonie. Rien que la préparation corporelle pour la danse aide déjà à libérer le flux des énergies.

DANCE FOR HEALTH est conçu pour toute personne qui aime le mouvement, qui aimerait sentir l’interaction entre corps, âme et esprit, ou qui sont simplement curieux de découvrir leur propre corps.

DANCE FOR HEALTH combine des exercices de kinésiologie, de respiration, d’auto-massage et d’étirement avec des éléments de danse afro-brésilienne et ethnique, et de danse improvisée.

DANCE FOR HEALTH active et rééquilibre le flux énergétique  à l’intérieur du corps. Cela favorise la santé, ainsi que le bien-être corporel et psychique.

La sensibilité de la perception du corps s’accroit avec le temps et l’exercice. Les changements du flux énergétique dans le corps se sentent plus rapidement. Cela a un effet positif pour la prévention de maladie, les troubles fonctionnelles et les déséquilibres corporels.
Cette sorte de danse est une invitation à un voyage à l’intérieur de soi-même. Il offre la possibilité de découvrir, de percevoir et de se réapproprier son propre espace de vie qu’est son propre corps, son vrai chez-soi. Il permet d’entrer en contact avec ses propres forces curatives.

Il n’est pas nécessaire d’avoir des connaissances préalables. Il suffit de s’ouvrir à la danse afin de ressentir ses effets naturels curatifs.
Danse pour le plaisir, danse pour le bien-être, danse pour guérir.

Fabiana Pastorini
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